Uncategorized

Kaynak:Cnnturk.comAvokado hem lezzeti hem de besin değeri açısından sofralarda kendine yer buluyor. İçerdiği sağlıklı yağlar, vitaminler ve mineraller sayesinde vücuda sayısız fayda sağlayan avokado, yaklaşık 10-12 gram lif içeriyor.KİLO VERMENİZE YARDIMCI OLURLif içeriği yüksek olduğundan uzun süre tokluk hissi verir.Kan şekeri dengesini korur ve ani açlık krizlerini önler.SİNDİRİM SİSTEMİNİ DÜZENLİYORKabızlığa karşı etkilidir ve bağırsak hareketlerini destekler.BAĞIŞIKLIKLARI GÜÇLENDİRİRİçerdiği C, E ve B6 vitaminleri ile bağışıklık sistemini destekler.Vücudun enfeksiyonlara karşı daha dirençli olmasını sağlar.CİLT VE SAÇ SAĞLIĞINI DESTEKLERAvokadonun içerdiği biotin (B7 vitamini) saç dökülmesini azaltır ve parlaklık katar.Ciltteki nem dengesini koruyarak kuruluğu önler.Aynı zamanda mask...

Modern diş hekimliği artık sadece çürük tedavisi veya dolgu yapmakla sınırlı değil. Günümüzde estetik beklentiler de ön planda ve bu beklentileri karşılayan en popüler uygulamalardan biri gülüş tasarımı. Kişinin yüz hatlarına, diş yapısına ve dudak formuna göre planlanan bu özel tasarım, doğal ve etkileyici bir gülümseme kazandırmayı hedefler. Dt. Özlem Özcan Kliniği, Gayrettepe’deki modern muayenehanesinde dijital analiz teknikleriyle her hastasına kişiye özel estetik çözümler sunar. Diş beyazlatma ile parlak ve sağlıklı dişlere kavuşun Gülüş tasarımının tamamlayıcısı olan diş beyazlatma, diş yüzeyinde zamanla oluşan sararmaları ve lekeleri ortadan kaldırarak daha canlı bir görünüm elde etmenizi sağlar. Kahve, çay, sigara gibi etkenlerle renk değişimi yaşayan dişler, profesyonel bey...

Evlilik birliğinin sona ermesi, sadece duygusal değil aynı zamanda hukuki yönleriyle de karmaşık bir süreçtir. Bu nedenle, sürecin başından itibaren profesyonel bir avukat desteği almak büyük önem taşır. Doğru yönlendirme, yasal hakların korunmasını sağlarken, tarafların bu zorlu dönemi daha az stresle atlatmasına yardımcı olur. Özellikle mal paylaşımı, velayet ve nafaka gibi konularda hatalı adımlar atmamak adına hukuki destek vazgeçilmezdir. Boşanma sürecinde uzman avukatın rolü Bir boşanma davası, yalnızca mahkemeye başvurmaktan ibaret değildir. Her aşamasında dikkatli planlama, doğru belge hazırlığı ve stratejik bir hukuki yaklaşım gerektirir. Alanında deneyimli bir boşanma avukatı, dava sürecinin her adımında müvekkilini bilgilendirir, gerekli delilleri toplar ve mahkemeye en doğru ...

Yükselen Aslan ve Aslan Biraz içe dönük bir dönemden geçiyorsunuz. Normalde dışa dönük enerjinizle tanınırsınız ancak bugün sessizlik size iyi gelebilir. Bilinçsizce bastırdığınız duygular ortaya çıkabilir. Bir rüya ya da sezgisel bir duygu size önemli bir mesaj getirebilir. Enerjinizi gizlice toplamak, maneviyatla meşgul olmak ve yalnız kalmak şifa verici olacaktır. Ruhsal arınma, bağışlama ve kapanma temaları ön plana çıkıyor.

Gazeteci Hakan Tosun, 11 Ekim 2025'te İstanbul'un Esenyurt ilçesinde düzenlenen saldırıda ağır yaralanarak hayatını kaybetti ve Başakşehir Çam ve Sakura Şehir Hastanesi'nde yoğun bakıma kaldırıldı. Ailesi Tosun'un beyin ölümünün gerçekleştiğini açıkladı. Gazeteci Fatoş Erdoğan, Tosun'un organlarının bağışlanacağını duyurdu. EVİNE GİDERKEN SALDIRIYA GELDİ Cuma gününden beri kayıp olduğu bildirilen gazeteci Hakan Tosun, İstanbul'a dönerken kimliği belirsiz kişiler tarafından dövülmüş halde bulundu. Beyin kanaması nedeniyle yoğun bakıma kaldırılan Tosun'un ailesi, gazeteciye kayıp ihbarını yaptıktan 8 saat sonra ve hastaneye kaldırılışının 27. saatinde ulaştıklarını söyledi. SALDIRI ANINA AİT GÖRÜNTÜLER ORTAYA ÇIKTI Öte yandan İstanbul Esenyurt Mahallesi'nde saldırıya uğradıktan sonra ha...

Yapay zeka destekli chatbot ChatGPT'nin geliştiricisi OpenAI, iddiaların doğru olması halinde yapay zeka destekli uygulamasına kullanıcılar arasında doğrudan iletişimi sağlayacak yeni bir özellik eklemeye hazırlanıyor: Direkt Mesaj (DM) özelliği. OPENAI'DEN CHATGPT'E DM İŞLEVİ Doğrudan Mesaj (DM) özelliği ChatGPT'nin Android beta sürümünde bulundu. Mint haberine göre geliştirici Tibor Blaho tarafından keşfedilen bu özelliğin, OpenAI'nin iPhone'daki Sora uygulamasında halihazırda mevcut olan DM sistemine benzediği belirtiliyor. ChatGPT DM özelliği ile kullanıcıların fikir alışverişinde bulunabileceği, plan yapabileceği, soru sorabileceği, araştırma yapabileceği, görseller oluşturabileceği ve grup sohbetleri oluşturabileceği söyleniyor. Ancak muhtemelen gizliliği korumak için görüşmedeki ...

Napoli'den Galatasaray'a 75 milyon euro karşılığında transfer edilen golcü Osimhen, milli takıma her gelişinde olay oluyor. Geçtiğimiz aylarda Ruanda maçında sakatlanan şampiyonun milli takıma çağrılması ve sahaların bakımının yapılmaması sakatlığın tekrarlama riskini oluşturuyor. Bu duruma maruz kalan Cimbom'a sert bir darbe Nijerya Futbol Federasyonu'ndan geldi... YARALANMALAR HER ŞEY MÜMKÜN! Nijerya'nın Osimhen'i Lesoto ve Benin'deki Dünya Kupası ön eleme maçlarına davet etmesi üzerine Galatasaray endişelenmeye başladı. Toprak korttaki antrenmanın yanı sıra oyuncuların bakımı kötü olan otobüslerde seyahat etmesi de konuyu daha da zorlaştırdı. "OYUNU BİR DAHA SATIN ALMAYIN" Galatasaray'ın zaten endişeleri varken bu kez Nijerya Futbol Federasyonu'ndan gelen talep ortalığı karıştırdı...

AAOluşturulma tarihi: 13 Ekim 2025 07:33Otomotiv Sanayii Derneği'nin (OSD) pazar verilerine göre, yılın 9 ayında toplam otomotiv üretimi geçen yılın aynı dönemine göre yüzde 3, ihracat ise adet bazında yüzde 6 arttı.OSD, bu yılın Ocak-Eylül dönemine ait üretim ve ihracat verileri ile pazar verilerini açıkladı. Bunun sonucunda yılın dokuz ayında toplam otomotiv üretimi geçen yılın aynı dönemine göre yüzde 3 artışla 1 milyon 31 bin 527 adete ulaştı. Otomobil üretimi yüzde 3 düşüşle 637 bin 450 oldu. Traktör üretimi dahil toplam üretim ise 1 milyon 53 bin 250 oldu. Bu dönemde üretim ticari araç grubunda yüzde 15, hafif ticari araç grubunda yüzde 17 artarken, ağır ticari araç grubunda ise yüzde 4 azaldı. Bu dönemde otomotiv sektörünün üretim kapasite kullanım oranı %65 olarak gerçekleşti. Araç...

"Ben Maithreyi Seetharaman, bu hafta Reel Ekonomi için Strazburg'dayız. Ortaklık ve işbirliğinin Avrupa ekonomisine nasıl yeni bir soluk getireceğini göreceğiz." Avrupa Bölgesel Politika Komiseri, ortaklığın herkes için somut ekonomik sonuçlar sağladığını söylüyor. Şimdi Liverpool gibi eski çekiciliğini kaybetmiş ancak o dönemi yeniden yakalamak için ortaklıklara yönelen şehirleri düşünün. Bakalım nasıl stratejiler benimsiyorlar. Bu uygulamalar bugün karşılaştığımız büyük sorunların üstesinden gelmemize yardımcı olabilir. Biraz işbirliğiyle Avrupa ekonomisinde paranın gidişatını değiştirmek mümkün. Avrupa düzeyindeki ve ulusal düzeydeki ortaklıkların yerel ve şehir yönetimlerine, sivil topluma ve işletmelere nasıl entegre edilebileceğini tartışmak üzere Avrupa Parlamentosu'ndayız; bu da...

TFF internet sitesinde yer alan açıklamada, "Milli takımımızın kalecilerinden Berke Özer, takımımızın İstanbul'a dönüşünün ardından dün oynanan Bulgaristan-Türkiye maçında kadroda yer almamasını gerekçe göstererek, teknik-idari ekibimizin izni olmadan kendi isteği üzerine sahadan ayrılmıştır." Söylendi.Açıklamada, milli takımda disiplinden taviz verilmeyeceğini vurgulayarak şu ifadelere yer verildi:"Geçmişte defalarca dile getirdiğimiz gibi milli takım forması giymenin sorumluluğu ve değeri her şeyden önce gelir. Milli takımımız, kişi ayırt etmeksizin, ülkenin onurunu temsil eden bir bütündür. Bu anlamda disiplin, saygı ve takım ruhu asla vazgeçemeyeceğimiz temel ilkelerimizdir. Uzun yıllardır arzuladığımız Dünya Kupası'na katılmak için fedakarca mücadele ettiğimiz, takım içi birlik ve ber...